Calcul du coefficient de trainée aérodynamique & Puissance musculaire au plat

Ce petit outil vous permet d'estimer votre coefficient de trainée aérodynamique (drag area), ce coefficient est nécessaire pour trouver la puissance musculaire développée en fonction de la vitesse. C'est en fait le produit du Cx (coefficient de trainée) par la section face au "vent". Ici il s'agit d'une première estimation basée sur un certain nombre d'hypothèses.

Votre taille (en mètre):	m
Votre poids:	kg
Le poids du vélo:	kg
Qualité du vélo
Votre aérodynamisme (position sur le vélo + tenue vestimentaire)
Vitesse	km/h

Préparation

Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

Le matériel à emporter avec soi
le comportement à adopter sur les routes et chemins
Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

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Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation: