Comparaison de traces: Ermenonville et ses environs

par Jean-Louis - trace enregistrée le 13.11.2016

← Retour à la présentation de ce parcours

 


 

Comparaison entre deux traces GPS

  Ermenonville et ses environs, enregistré par Jean-Louis, le 13.11.2016
  Ermenonville et ses environs, enregistré par Jean-Louis, le 16.05.2021

 

Durée totale 176 min. 172 min.
Durée des pauses 0 min. 0 min.
Distance totale 24.2 km 21.8 km
Asc. cumulées 478 m 531 m
Vitesse moyenne (hors pauses) 8.2 km/h 7.6 km/h
 

 

 

 




 

Préparation


Nous avons rassemblé quelques conseils pour bien préparer une rando VTT:

  • Le matériel à emporter avec soi
  • le comportement à adopter sur les routes et chemins
  • Les accessoirs ludiques pour pigmenter votre sortie

Consultez nos conseils pour la rando VTT »


Publicité


Organisons nos sorties


Nutrition

Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation:



Mentions légales - Copyright © Guide VTT Online - 2003/2025