Préparation |
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Nutrition |
Dans la section "nutrition" vous trouverez quelques conseils de base pour améliorier vos performances, simplement en choisissant judicieusement votre alimentation: |
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Ce calculateur vous permet d'estimer l'énergie de pédalage et de freinage pour suivre une trace GPS à la vitesse enregistrée. Le calcul intègre vos propres caractéristiques aérodynamiques ainsi que les caractéristiques de roulement de différents types de vélos.
Pyrénées Espagnoles - Autour du Riu d'Arnera
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Ces petits calculateurs sont développés en partenariat avec l'équipe technique de Eco-Energie.ch
Les formules utilisées ainsi que les sources pour le choix des différents paramètres sont présentées sur cette page d'explication: Formules pour la puissance en VTT/vélo.
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